Nybegynnerkurs

Klubben har omlag 55 medlemmer, både studenter og ikke-studenter. Vi trener alle ukedager og holder instruksjon for alle ferdighetsnivåer. Klubben har forøvrig et godt sosialt miljø utenom treningsøktene også. Dette er med andre ord et hyggelig sted å være, spesielt hvis du er ny på universitetet!

Nybegynnertreningene holdes hele semesteret på tirsdag 20:00-21:30 og fredag kl 16:30-18:00, i sal 5 på Blindern Athletica. Ingen formell påmelding er nødvendig, og medlemsavgift trenger ikke betales før man har trent et par ganger.

Kom i vanlig treningstøy uten glidelåser. Husk å fjerne smykker, øredobber, ringer, kjeder, klokker og piercinger før treningen starter. Vi trener barbent, og setter pris på normalt god hygiene, kortklipte negler på hender og føtter, og glimt i øyet.

Kontaktperson våren 2012:

Torgeir Hoffman
Tlf : 930 69 446

Instruktører:

Ali Reza Rogha
Kristofer Seierstad

Aikido er en japansk kampkunst som utøves over hele verden. Denne kampkunsten er basert på samuraienes århundregamle tradisjoner, raffinert og bevart opp til nyere tid. Treningene består konkret av blant annet tøyeøvelser, bevegelighetstrening, fallteknikk og selvforsvar.

Det stilles ingen spesielle krav til god form, koordinasjon og lignende for å begynne å trene hos oss; det får du etterhvert! Aikido gir deg kondisjonstrening, god holdning, fysisk og mental avspenning samt økt selvsikkerhet i spente situasjoner. Sist, men ikke minst er det gøy!