Treningstider arkiv
Instruktører lørdagstreningene 2010
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 47 | 27-nov | Paul Tvete | Graderingstrening |
| 46 | 20-nov | Paul Tvete | Graderingstrening |
| 45 | 13-nov | Eili Lindøe | |
| 44 | 6-nov | Eyvind Røkke | |
| 43 | 30-okt | Leir | Leir med Frank Ostoff |
| 42 | 23-okt | Anette Leivestad | |
| 41 | 16-okt | Tyr Steffensen | Sankyonage |
| 41 | 16-okt | Hyttetur! | |
| 40 | 9-sep | Kristofer B. Seierstad | på Tenshinkan |
| 39 | 2-okt | TK-leir | Teknisk Komite leir i Sentrum Aikidos lokaler |
| 38 | 25-sep | Carl-Magnus Fossum | Judo med Calle! |
| 37 | 18-sep | Anette Leivestad | Ki og pust |
| 36 | 11-sep | Kristofer B. Seierstad | Renhet |
| 35 | 4-sep | Julie Spro | Kihonwaza |
| 34 | 28-aug | Hans O. Martinsen | Mengdetrening |
| 33 | 21-aug | Eyvind Røkke | Babygrep |
| 32 | 14-aug | Eivind Kongsvold | Mushin og slagteknikker |
| 25 | 26-jun | Lars Erik Smith | Forberedelse til sommerleir |
| 24 | 19-jun | Arve Larsen | Ting du ikke visste du kunne |
| 23 | 12-jun | Tyr Steffensen | Shihonage |
| 21 | 29-mai | Birger Sørensen | Leir |
| 20 | 22-mai | Jo Ring Giske | |
| 19 | 15-mai | Richard J. White | Tenkan, tenkan, tenkan. |
| 18 | 8-mai | Zanetta W. Soleng | Følsomhet i teknikk |
| 17 | 1-mai | Igor Erokhin | Kontroll |
| 16 | 24-apr | Erlend Hove Lillebø | Ukemi, avslapning,intensitet |
| 15 | 17-april | Jo R. Giske m. fl. | TK-leir |
| 14 | 10-apr | Kristian Sørensen | Slag og spark med instruktør fra Wado Ryu Karate |
| 12 | 27-mar | Hyttetur! | Jippi! |
| 10 | 13-mars | Thomas Nilsson | Fallteknikk |
| 9 | 6-mars | Trond Pedersen | Kontakt og følsomhet |
| 8 | 27-feb | Alexander Yarushin | Form og rolige opplevelser |
| 7 | 20-feb | Richard J. White | Hvem er angriperen? |
| 6 | 13-feb | Tyr Steffensen | Kuzushi: Balansebrudd; kastet i kastet |
| 5 | 6-feb | Thomas Nilsson | Zanshin, kunsten å være til stede |
| 4 | 30-jan | Beate S. øistad | Fullt og helt, ikke stykkevis og delt |
| 3 | 23-jan | Tor Anton Gaarder | Sverd og aikidoteknikk |
| 2 | 16-jan | Tyr Steffensen | Unsoku |
| 1 | 9-jan | Nyttårsleir | Nyttårsleir med B.E. Olsen, Tenshinkan |
Gjesteinstruktører 2010
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 38 | 28-jul | Carl-Magnus Fossum | NJJK |
| 30 | 28-jul | Norbert Held 3. dan | http://aikisophie.de/ |
| 30 | 26-jul | Norbert Held 3. dan | http://aikisophie.de/ |
| 14 | 10-apr | Kristian Sørensen | www.tendokarate.no |
Instruktører lørdagstreningene 2009
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 51 | 19-des | Tyr Steffensen | Enso |
| 50 | 12-des | Leir og julebord | Mer info her |
| 49 | 5-des | Erlend H. Lillebø | Jiyuwaza, futarigake |
| 48 | 28-nov | Camilla Viken Teigre | Kokyu |
| 48 | 23-nov | Årsmøte | Husk årsmøte etter trening mandag 23. november! |
| 47 | 21-nov | Birger Sørensen | Aikiken II |
| 46 | 14-nov | Birger Sørensen | Aikiken I |
| 45 | 7-nov | Richard J. White | Ten & chi - men ikke det du tror :) |
| 45 | 7-nov | Hyttetur! | Jippi! |
| 44 | 31-okt | Leirhelg | Leir med Frank Ostoff 6. dan i Sentrum Aikidos lokaler |
| 43 | 25-okt | Filmkveld! | Semesterets aikidofilmkveld |
| 43 | 24-okt | Erlend H. Lillebø | Ostoff 101 |
| 42 | 17-okt | Jo R. Giske | Suwariwaza |
| 41 | 10-okt | Alexander Yarushin | Stabilitet og muligheter |
| 40 | 3-okt | Lars Erik Smith | Zagi, ukemi |
| 39 | 26-sep | TK-leir | Teknisk Komite leir i Sentrum Aikidos lokaler |
| 38 | 19-sep | Lejla Giske | Maai |
| 37 | 13-sep | Tyr Steffensen | Graderingstrening 6.kyu 5.kyu |
| 37 | 12-sep | Eyvind Røkke | Shisei, eibin |
| 36 | 5-sep | Hans O. Martinsen | Flyt og forflyttelse |
| - | - | - | - |
| 28 | 11-jul | NAF Sommerleir | Brandbu. Takemura sensei 6. dan. |
| 27 | 3-jul | Tyr Steffensen | Graderingstrening shodan, 1. kyu |
| 23 | 06-jun | Vårleir! | Vårleir med Birger Sørensen 5.dan, Sentrum Aikido |
| 20 | 16-mai | Hans O. Martinsen | Graderingstrening 3.kyu og 1.kyu |
| 19 | 09-mai | Hans O. Martinsen | Flyt, fart og fokus |
| 18 | 02-mai | Hyttetur! | Jippi! |
| 17 | 25-apr | Ian Trotter | Nagare |
| 16 | 18-apr | Jo R. Giske | Taisabaki |
| 14 | 04-apr | Tyr Steffensen | Furikaburi, kamae |
| 13 | 28-mar | Richard J. White | "In myriad forms, there is a single body revealed." -Zuzheng, part II |
| 12 | 21-mar | Richard J. White | "In myriad forms, there is a single body revealed." -Zuzheng |
| 11 | 14-mar | TK-leir | Internleir |
| 10 | 07-mar | Tyr Steffensen | "Kannan nanji o tama ni su" Ta med vann ^^ |
| 8 | 21-feb | Jubileumsleir! | Jubileumsleir med Kanetsuka shihan 7. dan |
| 7 | 14-feb | Hans O. Martinsen | Flyt |
| 6 | 07-feb | Hans O. Martinsen | Flyt |
Gjesteinstruktører 2009
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 50 | 9-des | Birger Sørensen 5. dan | |
| 37 | 9-sep | Birger Sørensen 5. dan | |
| 33 | 10-aug | Norbert Held 3. dan | http://aikisophie.de/ |
Instruktører lørdagstreningene 2008
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 4 | 26-jan | Tyr Steffensen | 6. kyu-teknikker |
| 13 | 29-mar | Tyr Steffensen | Buki-dori: Bokken |
| 16 | 19-apr | Tyr Steffensen | Clinch |
| 33 | 16-aug | Hans O. Martinsen | 5. kyu-teknikker |
| 36 | 06-sep | Thomas Nilsson | Futt & fart + utradisjonelle angrep |
| 37 | 13-sep | Internleir | Internleir |
| 38 | 20-sep | Hans O. Martinsen | - |
| 39 | 27-sep | Tyr Steffensen | Grounding, chambering |
| 40 | 04-okt | Benedikte Å. Madsen | - |
| 41 | 11-okt | Liv Kolås | - |
| 42 | 18-okt | Tyr Steffensen | Spark |
| 43 | 25-okt | Trond Pedersen | - |
| 44 | 01-nov | Leirhelg | Leir med Frank Ostoff 6. dan |
| 45 | 08-nov | Thomas Nilsson | Futt & fart + utradisjonelle angrep |
| 46 | 15-nov | Leirhelg | Leir med Jan Nevelius 6. dan |
| 47 | 22-nov | Hyttetur! | Jippi! |
| 48 | 29-nov | Erlend Hove Lillebø | - |
| 49 | 06-des | Trond Pedersen | - |
| 50 | 13-des | Leir | Leir med Birger Sørensen 5. dan |
| 52 | 17-des | Zanetta W. Soleng | - |
Instruktører lørdagstreningene 2007
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 37 | 15-sep | Tyr Steffensen | Tanto |
| 37 | 10-nov | Tyr Steffensen | Tanto |
Instruktører sommeren 2006
| Uke | Dato | Trener | Kommentar |
| 24 | 13-jun | Tyr Steffensen | |
| 24 | 15-jun | Tor Anton Gaarder | |
| 24 | 17-jun | Hans O. Martinsen | |
| 25 | 20-jun | Sveinung Røren | |
| 25 | 22-jun | Tor Anton Gaarder | |
| 25 | 24-jun | Tyr Steffensen | |
| 26 | 27-jun | Arve Larsen | |
| 26 | 29-jun | Tor Anton Gaarder | |
| 26 | 1-jul | Eili Lindøe | |
| 27 | 4-jul | Jo R. Giske | |
| 27 | 6-jul | Tor Anton Gaarder | |
| 27 | 8-jul | Tyr Steffensen | |
| 28 | 11-jul | Thomas Nilsson | Sommerleir |
| 28 | 13-jul | Thomas Nilsson | Sommerleir |
| 28 | 15-jul | Hans O. Martinsen | |
| 29 | 18-jul | Eili Lindøe | |
| 29 | 20-jul | Tor Anton Gaarder | |
| 29 | 22-jul | Thomas Nilsson | |
| 30 | 25-jul | Hans O. Martinsen | |
| 30 | 27-jul | Tyr Steffensen | |
| 30 | 29-jul | Arve Larsen | |
| 31 | 1-aug | Arve Larsen | |
| 31 | 3-aug | Tyr Steffensen | |
| 31 | 5-aug | Arve Larsen |
The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body, and polish the spirit.
- Ueshiba Morihei, The Art of Peace
