OSI KARATE
Informasjon
Om OSI Karate
Om Shito-Ryu
Om Kofukan
Opplegg
Dojo etikette
Treningstider
Priser
Styret, komiteer & instruktører

Brosjyren
Medlemspakken
Pensum
Terminologi
Bildegalleri
Butikk
Lenker

Siste Nytt
Møtereferater
Gradering i Bærum
Gradering i Bærum
Høst 2004
5. desember

 

HPIM0258
Oddveig, Ida og Anna
HPIM0260
"Sensei ni rei!"
HPIM0262
Runar og Wai vokter damegarderoben
HPIM0265
Viggo og John forbereder graderingene
HPIM0266
Rune
HPIM0267
Avslappet Kai
HPIM0268
Ida, Pål og Martin klar for grønt belte
HPIM0269
Høst 04's superrekrutter! (f.v. Runar, Stian, Tina, Oddveig, Anna, Trude og Anders)
HPIM0271
Wai og John
HPIM0274
Kai i farta!
HPIM0278
Rune avslutter sin kata
HPIM0280
Siste finpuss av Martin og Pål
HPIM0281
Viggo terper nybegynnerne på grunnkombinasjoner
HPIM0285
Med Martin som blink og Pål som tilskuer, øver Ida på yokogeri... eller mawashigeri?
HPIM0289
Nils Christian og Christer klar for innsats
HPIM0292
Kai trener applikasjoner til Roppo-Hijiate
HPIM0293
Oddveig og Anna imponerer
HPIM0297
Anders i angrep, men Runar har full kontroll
HPIM0302
Hvem skriker "kiai" heftigst? Stian, Anders eller Oddveig
HPIM0307
Ida går Pinan Shodan
HPIM0310
Rune fullt konsentrert i Tensho
HPIM0312
Kai går fra hvitt belte til orange
HPIM0316
Nils Christian nettopp lagt ned sin motstander
HPIM0318
Christer trener på Pinan-Hokei kumite
HPIM0320
Christer skal vise seg verdig det svarte belte
HPIM0322
....
HPIM0323
litt til "...."
HPIM0324
VERDIG!

Designen på denne siden er laget av Eivind Schjelle ved valkyrion.com